八、益寿延年的“大众体操” 太极拳

八、益寿延年的“大众体操”

“益寿延年不老春”是近百年来太极拳由技击之术转为保健医疗之术的真实写照。也正是这历史性的转变,为太极拳的发展拓出了广阔的空间。太极拳的养生、保健和医疗功效,越来越为人们所看好,引起国外学者的重视,并认...
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